Новинки отрасли обращения с отходами

Ликвидировано четыре пожара на ООПТ федерального значения

Два крупнейших из них - на общей площади 2,6 тыс. га - потушены в заповеднике «Тунгусский» (Красноярский край)

Диалог по заявке РФ на расширение континентального шельфа в Северном Ледовитом океане идет продуктивно

Об этом заявил глава Минприроды России Сергей Донской в ходе заседания подкомиссии в рамках 41-й сессии Комиссии ООН по границам континентального шельфа (Нью-Йорк), которая начала рассмотрение российской заявки

Как организовать режим дня школьника?

В преддверии нового учебного года Роспотребнадзор предлагает рекомендации по организации режима дня для школьников. В новом 2016-2017 учебном году будет работать более 48,9 тысяч школ, в которых станут обучаться 14,6 миллионов детей. По состоянию на 07.08.2016 в первый класс зачислено 1,8 миллионов первоклассников, это составляет 12,8% от общего количества школьников, планируемых к обучению в 2016-2017 учебном году. По сравнению с прошедшим учебным годом число первоклассников увеличилось на 150 тысяч детей.

Соблюдение режима дня очень важно в повседневной жизни школьника. Режим дисциплинирует, помогает быть собранным. Особенно это актуально для первоклассников, так как помогает школьнику привыкать к новой жизни и правильно сочетать отдых и учёбу. Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка в течение дня. Если вы заметили, что ваш ребёнок сильно устаёт, к концу дня становится вялым и нервным, а успеваемость страдает, постарайтесь правильно организовать его режим, и негативные симптомы, скорее всего, исчезнут сами.

Наибольшее влияние на состояние здоровья школьника оказывают количество и качество сна, питание и двигательная активность.
Человеку необходимо удовлетворять соответствующую возрасту потребность во сне, потому что в противном случае создаются условия для возникновения заболеваний. У детей при недостатке сна может нарушаться поступление в кровь специфических гормонов, что отрицательно сказывается на их росте и развитии. При недосыпании страдает удельный вес той стадии сна (так называемый «быстрый сон»), от которой зависит способность к обучению и его успешность. Школьникам показано увеличивать обычную продолжительность сна (хотя бы на 1 час) на время экзаменов, перед контрольными работами и при всякой напряжённой умственной деятельности. У детей, недосыпающих 2–2,5 часа, уровень работоспособности на уроках снижается на 30 % по сравнению с детьми, «высыпающими» свою норму.

Для преодоления проблем с засыпанием следует соблюсти некоторые условия: ложиться спать в одно и то же время; ограничивать после 19 часов эмоциональные нагрузки (шумные игры, просмотр фильмов и т. п.); сформировать собственные полезные привычки («ритуал»): вечерний душ или ванна, прогулка, чтение и т. п.
Кровать у ребёнка должна быть ровной, не провисающей, с невысокой подушкой. Комнату нужно хорошо проветривать.

Примерные нормы ночного сна для школьников:
В 1–4 классе — 10–10,5 часа, 5–7 классы — 9,5-10 часов, 6–9 классы — 9–9,5 часа, 10–11 классы — 8–9 часов. Первоклассникам рекомендуется организовывать дневной сон продолжительностью до 2 часов.

Рабочий стол
Правильно организуйте рабочее место школьника — условия, в которых обучается и выполняет домашние задания ребёнок, ощутимо влияют на его успеваемость и здоровье.
Стол, за которым занимается ребёнок, должен стоять так, чтобы дневной свет падал слева (если ребёнок — левша, то наоборот), аналогично должно быть налажено полноценное искусственное освещение. Свет от настольной лампы не должен бить в глаза, избежать этого позволяет специальный защитный козырёк, абажур.
Оптимальное соотношение высоты стола и стула таково: сидя прямо, опершись локтем о стол и подняв предплечье вертикально (как поднимают руку для ответа на уроке), ребёнок должен доставать кончиками пальцев до наружного угла глаза. Для этого бывает достаточно отрегулировать высоту стула. Ноги ребёнка при правильной посадке должны упираться в пол или подставку, образуя прямой угол как в тазобедренном, так и в коленном суставе. Стул должен иметь невысокую спинку.
Работая в таких условиях, ребёнок будет меньше уставать. Кроме того, правильно подобранная мебель — один из важных факторов предупреждения нарушений осанки. Контроль соответствия мебели росту ребёнка следует проводить не реже 2 раз в год.

Школьный ранец
Очень важно (особенно в младших классах) также правильно подобрать школьный ранец. Основные критерии: широкие, регулируемые по длине ремни с амортизирующими прокладками, жёсткая недеформируемая спинка. Портфели и ранцы ученические должны иметь детали и (или) фурнитуру со светоотражающими элементами на передних, боковых поверхностях и верхнем клапане и изготовляться из материалов контрастных цветов.
Вес ранца не должен превышать: для учащихся начальных классов — 700 г, для учащихся средних и старших классов — 1000 г.
Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать: для учащихся 1–2 классов — 1,5 кг, 3–4 классов — 2 кг, — 5–6 — 2,5 кг, 7–8 — 3,5 кг, 9–11-х — 4 кг.
В целях профилактики нарушения осанки обучающихся рекомендуется для начальных классов иметь два комплекта учебников: один — для использования на уроках в общеобразовательной организации, второй — для приготовления домашних заданий.

Питание
Правильно организованный режим питания основывается на выполнении определённых требований. Прежде всего, это соблюдение времени приёмов пищи и интервалов между ними. Промежутки между приёмами пищи у школьников не должны превышать 3,5–4 часов.
Для школьников рекомендуется 4–5-разовое питание.
При этом рацион должен быть сбалансированным по составу, содержать необходимое количество белков, жиров, углеводов, пищевых волокон, витаминов и минералов.
Принимать пищу ребёнок должен не спеша, в спокойной обстановке, внешний вид и запах блюд, сервировка стола должны вызывать у него положительные эмоции.

Игры и прогулки
Особое внимание следует уделить двигательной активности ребёнка и прогулкам на свежем воздухе. Продолжительность прогулок, подвижных игр и других видов двигательной активности должна составлять как минимум 3–3,5 часа в младшем возрасте и 2,5 часа у старшеклассников.
Как правило, грамотно организованный день школьника быстро приносит положительные изменения в его настроение, самочувствие и успеваемость.

О селекторном совещании» О ходе 3-й смены летней оздоровительной кампании» и «О подготовке общеобразовательных организаций к новому 2016-2017 учебному году»

Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова провела селекторное совещание с руководителям органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации, управлений Роспотребнадзора и главными врачам ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии», органами управления здравоохранениям и образованием в субъектах Российской Федерации по итогам 3 смены летней оздоровительной кампании и подготовке к новому учебному году.

В ходе селекторного совещания отмечено, что в 2016 году на базе 39 476 оздоровительных учреждений отдыхом и оздоровлением охвачено более 4 млн. детей. В рамках 3-й смены начали работу 9 236 оздоровительных учреждений с охватом около 1 млн. детей.
По состоянию на 07.08.2016 в ходе федерального государственного санитарно-эпидемиологического надзора за соблюдением санитарного законодательства в учреждениях отдыха и оздоровления детей должностными лицами Роспотребнадзора проведено 25 482 проверки летних оздоровительных учреждений.
По итогам проверок с начала летней оздоровительной кампании 23 учреждения не были допущены к эксплуатации в связи с не готовностью к приему детей. Выявлено 42 несанкционированных лагеря, открывшихся без уведомления о начале деятельности и не включенных в реестры действующих лагерей.
В ходе обследования особое внимание уделялось вопросам качества и безопасности пищевых продуктов на всех этапах технологической цепи, полноте вложения блюд, витаминизации пищи, калорийности блюд и рационов, а также исправности холодильного и технологического оборудования. Наиболее часто выявляемыми нарушениями в организации питания стали нарушения режимного характера:
- несоблюдение правил хранения пищевых продуктов;
- не соблюдение поточности технологического процесса на пищеблоке;
- несоответствие исследованных проб обеда на калорийность и полноту вложения меню-раскладкам;
- нарушения правил отбора суточных проб;
- не соответствие фактического меню утвержденному;
- нарушения правил мытья посуды;
- отсутствие медико-санитарной документации (накопительная ведомость, журнал здоровья, бракеражный журнал).
- использование кухонной посуды и разделочного инвентаря не в соответствии с маркировкой.

Все оздоровительные учреждения обследованы с применением лабораторно-инструментальных методов исследования.

Всего было исследовано более 160 тысяч проб объектов внешней среды, в том числе:
- более 46 000 проб питьевой воды по микробиологическим и санитарно-химическим показателям;
- около 4 300 проб воды из бассейнов;
- 4 800 проб воды из открытых водоемов, используемых для купания;
- более 58 000 проб готовых блюд по санитарно-химическим и микробиологическим показателям;
- более 10 000 проб на качество термической обработки готовых блюд;
- около 32 000 проб готовой пищи на калорийность;


Особое внимание было уделено подготовке образовательных учреждений к новому учебному году. Отмечено, что в новом 2016-2017 учебном году в запланированных к работе 48,9 тысяч школ будут обучаться 14, 6 миллионов детей. По состоянию на 07.08.2016 в первый класс зачислено 1,8 миллионов первоклассников, что составляет 12,8% от общего количества школьников, планируемых к обучению в 2016-2017 учебном году. По сравнению с прошедшим учебным годом число первоклассников увеличилось на 150 тысяч детей.
В настоящее время общеобразовательные организации заканчивают подготовку к учебному году в соответствии с выданными ранее предписаниями (ремонт зданий, помещений, систем водоснабжения, канализации, отопления, благоустройство территорий, приобретение учебной мебели, электрооборудования на пищеблоки и т.д.).
В ходе работ по подготовке к новому учебному году особое внимание уделяется вопросам соблюдения санитарных норм и правил, предъявляемых к общеобразовательным учреждениям, улучшению условий организации питания, медицинского обслуживания школьников.
В соответствии с утвержденными графиками, комиссионная приемка общеобразовательных организаций к новому учебному году, в субъектах Российской Федерации должна завершиться не позднее 25 августа.

Руководитель Роспотребнадзора отметила, что с 22 августа начнет работу Всероссийская горячая линия для родителей по качеству и безопасности детских товаров во всех Управлениях Роспотребнадзора по субъектам Российской Федерации, принимать обращения специалисты будут до 5 сентября.