НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "БАСКЕТБОЛ"

Приказ Минспорта России от 24.01.2022 N 40 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "баскетбол" (Зарегистрировано в Минюсте России 04.03.2022 N 67626)

НОРМАТИВЫ

ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО

СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "БАСКЕТБОЛ"

N п/п

Упражнения

Единица измерения

Норматив

юноши/мужчины

девушки/женщины

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

4,7

5,0

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

36

15

1.3.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

7,2

8,0

1.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

215

180

1.5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

49

43

2. Нормативы общей физической подготовки спортивной дисциплины: "баскетбол 3 x 3"

2.1.

Бег на 30 м

с

не более

4,3

5,1

2.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

44

17

2.3.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

7,1

8,2

2.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

240

195

2.5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

48

43

3. Нормативы специальной физической подготовки

3.1.

Скоростное ведение мяча 20 м

с

не более

8

8,9

3.2.

Прыжок вверх с места со взмахом руками

см

не менее

49

45

3.3.

Челночный бег на дистанции 28 м за 40 с

м

не менее

249

221

3.4.

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа

Приложение N 11

к федеральному стандарту

спортивной подготовки по виду спорта

"баскетбол", утвержденному

приказом Минспорта России

от 24 января 2022 г. N 40

Таблица N 1

Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем,

необходимыми для осуществления спортивной подготовки

N п/п

Наименование

Единица измерения

Количество изделий

1.

Барьер легкоатлетический

штук

20

2.

Гантели массивные от 1 до 5 кг

комплект

3

3.

Доска тактическая

штук

4

4.

Конструкция баскетбольного щита в сборе (щит, корзина с кольцом, сетка, опора)

комплект

2

5.

Корзина для мячей

штук

2

6.

Мяч баскетбольный

штук

30

7.

Мяч волейбольный

штук

2

8.

Мяч набивной (медицинбол)

штук

15

9.

Мяч теннисный

штук

10

10.

Мяч футбольный

штук

2

11.

Насос для накачивания мячей в комплекте с иглами

штук

4

12.

Свисток

штук

4

13.

Секундомер

штук

4

14.

Скакалка

штук

24

15.

Скамейка гимнастическая

штук

4

16.

Стойка для обводки

штук

20

17.

Утяжелитель для ног

комплект

15

18.

Утяжелитель для рук

комплект

15

19.

Фишки (конусы)

штук

30

20.

Эспандер резиновый ленточный

штук

24

Для спортивной дисциплины: "баскетбол 3 x 3"

21.

Мяч баскетбольный

штук

24

Таблица N 2

Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование

N п/п

Наименование

Единица измерения

Расчетная единица

Этапы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

количество

срок эксплуатации (лет)

количество

срок эксплуатации (лет)

количество

срок эксплуатации (лет)

количество

срок эксплуатации (лет)

1.

Мяч баскетбольный

штук

на занимающегося

-

-

1

1

1

0,5

1

0,5

Приложение N 12

к федеральному стандарту

спортивной подготовки по виду спорта

"баскетбол", утвержденному

приказом Минспорта России

от 24 января 2022 г. N 40